Вторник, 11.12.2018, 05:17


/ГлавнаяМой профильВход

Вы вошли как Гость · Группа "Гости" · RSS

Логин:
Пароль:
[ Личные сообщения() · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
New Seers ( Новые Видящие) форум » Эзотерика » Древние видящие (Карлос Кастанеда) - история, статьи » Ведьмы линии Новых Видящих (Карлос кастанеда) » Вырезки из Тайши Абеляр "Магический переход" (Тайша Абеляр - женщина-сталкер из партии К. Кастанеды)
Вырезки из Тайши Абеляр "Магический переход"
ФенекДата: Четверг, 30.12.2010, 19:18 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Объяснения Клары - что такое безупречность.

Если ставить себе целью построение совершенной вещи, тогда то, о чем ты
сказала "довольно хорошо", не представляет собой ничего хорошего, -
перебила меня Клара. - К настоящему времени ты уже должна была понять, что
внешний вид всего, что мы делаем, реально отражает наше внутреннее состояние.
Я сказала ей, что не представляю себе, каким образом расположение тяжелых
камней может быть чем-то отличным от трудной работы.
- Это лишь потому, что ты делаешь все, думая о том, как бы поскорее от этого
отделаться
, - упрекнула она. Она подошла к рядам камней, которые я
выравнивала, и покачала головой.
- Может показаться, что кто-то просто уронил здесь эти камни, не задумываясь
над тем, как их следует правильно расположить.

Важно то, как мы это делаем, а не то, сколько мы успели сделать.

Человек стремится усовершенствовать себя при
помощи постоянных усилий
. Она настаивала на том, что независимо от того,
расставляем ли мы камни, или сгребаем листья, мы всегда выражаем в своих
действиях свое внутреннее состояние.

Таким образом, совершенствовать свои действия означает
совершенствовать себя
, - сказала Клара. - Вот в чем подлинный смысл кунг-фу.
- Я предложила тебе носить камни от ручья для того, чтобы ходьба
вверх по крутой тропинке с дополнительным грузом способствовала развитию
твоей внутренней силы. Ведь мы не просто наращиваем мускулатуру, а скорее
развиваем внутреннюю энергию. Этой же цели служат и все дыхательные
упражнения, которым я тебя уже обучила, и которые ты должна выполнять
ежедневно. Они служат развитию твоей внутренней силы.

- Прежде всего важна грация, с которой ты работаешь с вещами, -
объяснила Клара, подбирая еще один камень. - Твое внутреннее состояние
отражается в том, как ты движешься, разговариваешь, ешь и располагаешь
камни. Неважно, что ты делаешь, если в процессе работы ты продолжаешь
концентрировать энергию и превращать ее в силу.

- Ты, возможно, скажешь, что то, что я вышиваю, это всего лишь красивая
вещица, и что я просто теряю время, - сказала она, делая очередной стежок, - но
это меня ничуть не смутит. Такое отношение к замечаниям можно назвать
"знанием собственного достоинства"? - Она задала себе риторический вопрос и
сама же ответила на него. - И каково же, ты думаешь, мое достоинство? -
Абсолютный ноль.

Я сказала, что, по моему мнению, она является очень хорошим и
интересным человеком. Как она может говорить, что ее достоинство равно
нулю?
- Все здесь очень просто, - объяснила Клара. - До тех пор, пока
положительные и отрицательные силы уравновешивают друг друга, их сумма
равна нулю, что я и сказала о своем достоинстве.
Это также означает, что я ни
при каких условиях не могу смутиться, если кто-то меня критикует, или
возгордиться, если кто-то меня превозносит.

Добавлено (30.12.2010, 19:18)
---------------------------------------------
______________________________________________________________________
КЛАРИНЫ ЗАДАНИЯ

Клара сказала, что каждый метод, которому она будет меня обучать, и
каждое задание, которое она будет мне давать, каким бы необычным оно мне ни
показалось, в действительности является шагом к достижению конечной цели
искусства быть свободной - постижению абстрактного полета.
- Вначале я покажу тебе простые движения, которые ты должна будешь
выполнять каждый день, - продолжала она. - Считай их неотъемлемой частью
своей жизни.

Намерение всех магических
действий уже запрограммировано. Нам остается лишь подключать к нему свое
осознание.

1) ТЕХНИКА ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ
- Я покажу тебе некоторые магические приемы, которые ты должна будешь
выполнять каждый день, начиная с этого, - заявила она.
Первым делом давай рассмотрим технику правильного дыхания,
которая хранилась в тайне в течение многих веков. Эта техника отражает
двойственную суть возникновения и исчезновения, света и тьмы, бытия и
небытия.
Она попросила меня выйти из пещеры, а затем легкими движениями
показала, как мне сесть, наклонившись вперед и придвинув коленки как можно
ближе к груди. Не отрываясь ногами от земли, я должна была обнять икры,
плотно охватить их руками перед собой и положить ладони на локти, если мне
так было удобнее. Легким нажатием она опустила маю голову так, что
подбородок касался груди.
Мне пришлось сильно напрячь мышцы рук для того, чтобы удерживать
колени перед собой. Моя грудь и живот оказались сдавленными, а в шее что-то
хрустнуло; когда я опускала подбородок вниз.
- Это очень активный метод, - сказала она. Может даже случиться так, что
скоро ты потеряешь сознание или уснешь.
Клара сказала мне, что следует делать короткие, поверхностные вдохи. Я
ответила, что ее указание ничего не меняет, потому что в этом положении я
могу дышать только так, и не иначе. Она сказала, что если я хотя бы
частично Расслаблю руки, мое дыхание снова станет нормальным. Но этого не
должно было происходить. Она хотела, чтобы я дышала поверхностно хотя бы
минут десять.
Я оставалась в таком положении наверное около получаса, все это время
дыша короткими вдохами, как она меня наставляла. После того, как колики в
животе прошли и ноги перестали ныть, дыхание, казалось, размягчило мои
внутренности и растворило их. Затем через мучительно долгое время Клара
толкнула меня так, что я перекатилась на спину и продолжала лежать на земле,
но она не разрешила мне ослабить напряжение в руках. Когда моя спина
коснулась земли, я почувствовала некоторое облегчение, но полное
освобождение наступило только тогда, когда Клара позволила мне разжать руки
и вытянуть ноги. Единственное, что я могу сказать о своих ощущениях,
- это то, что с помощью такого дыхания что-то внутри меня освободилось, а
затем начало растворяться и в конце концов исчезло полностью. Как и
предупреждала Клара, я почувствовала такую сонливость, что заснула, едва
успев добраться до пещерки.
Клара сказала, что если это упражнение проделывать регулярно в
спокойном и сосредоточенном расположении духа, то оно способствует
постепенному приведению в равновесие нашей внутренней энергии.

2) ДЫХАНИЕ ЖЕНЩИНЫ
Прежде чем я успела сказать ей, как хорошо я себя чувствую, она
попросила меня присесть и научиться еще одному способу дыхания, который
играет важную роль в искоренении ложного дуализма. Она попросила меня
сидеть, выпрямив позвоночник, и немножко свести глаза так, чтобы я могла
видеть кончик носа.
- Это дыхательное упражнение следует выполнять, сняв с себя одежду, -
начала она. - Но для того, чтобы не раздевать тебя здесь во дворе, на этот раз мы
сделаем исключение. Прежде всего ты начинаешь глубокий вдох, набирая
воздух в легкие так, будто дышишь через влагалище. Втяни живот и вдыхай так,
словно воздух поднимается вверх вдоль позвоночника, минуя почки, до места,
которое находится между лопатками. Задержи воздух здесь на некоторое время,
а затем продолжай поднимать его дальше, в затылок, затем поверх макушки
головы в точку, которая находится между бровями.
Она сказала, что, задержав его там на мгновение, я должна начать выдох
через нос и при этом в воображении проводить воздух вниз вдоль тела до места,
которое находится чуть-чуть ниже пупка, а затем дальше, до влагалища, откуда
начинался весь цикл.
Я начала проделывать это дыхательное упражнение.
Клара положила руку на основание моего позвоночника, а затем вычертила
линию вдоль моей спины, над головой и до точки между бровями, на которую
она легонько нажала.
- Старайся доносить воздух сюда, - сказала она. А глаза нужно держать
скошенными для того, чтобы тебе легче было концентрировать внимание на
переносице. Так ты сможешь вращать воздух по линии вдоль позвоночника и
над головой до этой точки. Можешь также, если хочешь, Следить взглядом за
воздухом, когда он опускается вдоль тела вниз и возвращается в половые
органы.
Клара сказала, что циркуляция воздуха подобным образом создает
непробиваемый заслон для внешних враждебных влияний, которые стремятся
воздействовать на энергетическое поле тела. Это упражнение также помогает
предотвратить утечку жизненно важной внутренней энергии во внешнее
пространство. Она подчеркнула, что вдохи и выдохи должны быть беззвучными
и что это упражнение можно выполнять стоя, сидя или лежа, хотя поначалу
лучше всего делать его, сидя на подушке или на стуле.

3) ДЫХАНИЕ МЛАДЕНЦА
Клара пододвинулась поближе ко мне и положила одну руку мне на спину,
а другую на грудь. Непонятно зачем она стала сжимать меня до тех пор, пока я
не почувствовала, что задыхаюсь. Я попыталась освободиться, но она держала
меня железной хваткой. Для того чтобы хоть как-то дышать, мне пришлось
начать ритмично двигать животом по мере того, как воздух входил и выходил из
тела.
- Вот как дышат младенцы, - сказала она. - Запомни это ощущение
раздувающегося живота для того, чтобы ты могла повторить его в любой
момент, независимо от того, идешь ты, занимаешься чем-нибудь или лежишь и
ничего не делаешь. Ты наверное не поверишь мне, если л скажу тебе, что в
детстве мы росли в таких условиях, что теперь нам снова нужно учиться
правильно дышать.
Она убрала руки с моей спины и груди.
- А теперь дыши так, чтобы воздух заполнял грудную клетку, -
потребовала она, - но не давай ему заходить в голову.
- Воздух не может зайти мне в голову, - со смехом заметила я.
- Не понимай меня так буквально, - упрекнула она. - Когда я говорю о
воздухе, я в действительности имею в виду энергию, которую ты получаешь в
процессе дыхания и которая заполняет живот, грудь, а потом голову.
Она говорила так серьезно, что мне хотелось смеяться.
- Степень серьезности соответствует размеру говорящего, - сказала она,
посмеиваясь. - Мы, большие люди, всегда более серьезны, чем маленькие
веселые человечки. Разве не так, Тайша?
Я не поняла, почему она решила включить меня в число больших людей,
Ведь я была по крайней мере на два дюйма ниже ее и на добрых тридцать пять
фунтов легче. Мне очень не понравилось, что меня сочли большой, и тем более,
когда при этом подразумевалось, что я должна быть серьезной. Но я не
высказала вслух эти свои рассуждения, потому что знала, что она сделает этот
предмет темой разговора и посоветует мне несколько занятий вспоминания
посвятить тому, чтобы разобраться с отношением к своему росту и весу.
Она снова серьезным голосом заговорила о том, как
наше эмоциональное равновесие зависит от ритмичности дыхания.
- Дыхание расстроенного человека, - сказала она, наклоняясь ко мне, -
быстро, поверхностно и ограничено лишь грудью и головой. Но у того, кто
безмятежен, дыхание опускается в живот.
Я попыталась опустить дыхание пониже, чтобы Клара не догадалась, что я
расстроена. Но она с пониманием улыбнулась и добавила:
- Большим людям труднее дышать животом, потому что их центр тяжести
находится немножко выше. Вот почему для нас еще более важно сохранять
спокойствие и невозмутимость.
Она продолжала объяснять, что большая часть энергии тела локализуется в
трех местах: в животе, в груди и в голове. Она коснулась моего живота в месте,
которое находится немного ниже пупка, потом солнечного сплетения, а затем
середины лба. Она объяснила, что эти три точки являются центрами
соответствующих областей. И чем более спокойны ум и тело человека, тем
лучше воздух может проникать в каждую из областей.
- Младенец, несмотря на свой небольшой размер, вдыхает огромное
количество воздуха, - сказала Клара. Однако по мере того, как мы взрослеем,
наше тело становится более закрепощенным, особенно в области груди, и
поэтому мы вдыхаем не так много воздуха.
Прежде чем продолжить говорить, Клара глубоко вдохнула.
- Поскольку эмоции непосредственно связаны с дыханием, - сказала она, -
хороший метод успокоения состоит в том, чтобы восстановить правильное
дыхание. Мы можем, например, научиться поглощать большее количество
энергии, удлиняя каждый вдох.

4) ТЕНЬ И ЭМОЦИИ
Она поднялась на ноги и велела мне внимательно следить за ее тенью. Я
заметила, что тень совершенно неподвижна. Затем она попросила меня встать и
понаблюдать за моей тенью. Я сразу же заметила, что моя тень немного
колышется, как тень дерева, ветвей которого коснулся легкий ветерок.
- Почему моя тень трясется? - спросила я. - Мне казалось, что я стою
совершенно неподвижно.
- Твоя тень колышется, потому что через тебя дует ветер эмоций, -
ответила Клара. - Сейчас ты уже более спокойна, чем тогда, когда начинала
заниматься вспоминанием, но в тебе все еще осталось довольно много
суетливости.
Она предложила мне стать на левую ногу, а правую приподнять, согнув в
колене. Я покачивалась, стараясь находиться в равновесии, и удивлялась тому,
что она стоит на одной ноге так, словно на двух, и при этом ее тень абсолютно
неподвижна.
- Тебе, наверное, нелегко удерживать равновесие, заметила Клара, ставя
ногу на землю и поднимая другую. - Это означает, что твои мысли и чувства так
же неспокойны, как и дыхание.
Я подняла другую ногу, чтобы попробовать еще раз. На этот раз мне лучше
удавалось сохранить равновесие, но когда я снова обратила внимание на то,
насколько неподвижна тень Клары, я почувствовала неожиданный прилив
зависти и тут же должна была поставить ногу на землю, чтобы не упасть.
- Какая бы мысль у нас не возникла, - объясняла Клара, поставив свою
ногу на землю, - наша энергия движется в направлении этой мысли. Мысли
подобны разведчикам, которых тело посылает вперед, прежде чем начать
движение в определенном направлении.

5) КОЛЬЦО ИЗ ПАЛЬЦЕВ
Она вытянула мизинец и указательный палец вперед, а затем сделала так,
что большой и два остальных пальца Образовали круг. Она сказала мне, что
такое положение пальцев помогает привлечь к себе внимание этой силы и дает
ей возможность входить в тело по энергетическим линиям, которые начинаются
и заканчиваются в кончиках пальцев.
Энергия входит через указательный палец и мизинец так, словно это
антенны, при условии, что они вытянуты вперед, - объяснила она, показывая
мне этот жест снова. - Затем энергия улавливается кольцом из трех остальных
пальцев и накапливается в нем.
Она сказала, что используя это положение пальцев, мы можем накапливать
в теле необходимое количество энергии для его укрепления и исцеления, а
также для того, чтобы изменять свои привычки и настроение.

6) ЗЕМЛЯ
- Успокой ум, - посоветовала она, глядя на меня, и тогда тело тоже будет в
покое. Иначе напряжение разорвет тебя на куски.
Клара подняла левую руку перед собой так, что запястье находилось как
раз над уровнем пупка. Ладонь была обращена в сторону, а сжатые вместе
пальцы были направлены вниз. Она сказала, чтобы я расположила свою руку
точно так же и смотрела на кончик среднего пальца. Я посмотрела вниз,
несколько скашивая глаза, потому что вынуждена была смотреть над
переносицей. Она объяснила, что когда человек смотрит подобным образом в
таком положении, его осознание выходит за пределы тела на землю, в результате
чего его психическое возбуждение уменьшается.
Затем она велела, чтобы я глубоко вздохнула и, сосредоточившись на
земле, выразила намерение получить из нее искру энергии, которая, как капля
клея, должна влиться в мой средний палец. Затем я должна была повернуть руку
в запястье так, чтобы она могла коснуться грудной кости основанием большого
пальца. Я должна была считать до семи, глядя на средний палец, а затем сразу
переместить осознание в точку между глазами над переносицей. Этот перенос
должен сопровождаться выражением намерения переместить искру энергии из
среднего пальца в точку между глазами, сказала она. Если перемещение энергии
удалось осуществить, на темном фоне закрытых глаз возникает свет. Она
отметила, что этот светящийся сгусток энергии мы можем направлять в любое
место тела для того, чтобы побеждать боль, излечивать болезни и преодолевать
дурные предчувствия.

7) СИЛОВОЕ ДЫХАНИЕ
- Если тебе нужно быстро вызвать прилив энергии, как, например, сейчас,
воспользуйся силовым дыханием, которое я тебе покажу, и я гарантирую, что ты
почувствуешь новый прилив сил.
Я наблюдала, как Клара показывала мне серию коротких вдохов и выдохов
через нос, которые она делала с помощью быстрых движений диафрагмы. Я
сделала так же, как и она, и приблизительно через двадцать вдохов и выдохов
путем сокращения и расслабления диафрагмы я почувствовала, как по телу
потекло тепло.

8) КАЧАНИЕ НА ЛИНИИ
Она сказала, что собирается показать мне еще одно упражнение
для остановки мыслей и овладения навыком видеть энергетические волокна.
Иначе я всегда буду оставаться в этом состоянии - в рабстве у представления о
себе.
Клара велела мне сесть скрестив ноги и в процессе дыхания наклоняться в
стороны - то вправо, то влево, - и чувствовать при этом, как меня водит по
горизонтальной линии, которая проходит через уши. Она отметила, что, как это
ни странно, линия при этом не начинает раскачиваться, а остается идеально
горизонтальной, и что это - одна из таинственных закономерностей, которую
обнаружила она вместе со своими друзьями.
- Такое покачивание, - объяснила она, - сдвигает в сторону наше сознание,
которое в обычном состоянии направлено вперед.
Она приказала мне расслабить мышцы челюсти, сделав несколько
жевательных движений, и три раза проглотить слюну.
- А зачем это нужно? - поинтересовалась я, судорожно глотая.
- Жевание и глотание перемещает энергию, которая локализована в голове,
в направлении желудка, уменьшая тем самым нагрузку на мозг, - сказала она,
посмеиваясь. - Тебе следовало бы делать это почаще.

9) МАГИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ДЛЯ ЛИЦА
Закончив прихорашиваться, она положила левую
ладонь на лоб и начала делать ею круговые движения. Затем она провела рукой
над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхнула
кистями и пальцами в воздухе. Она повторила эти движения и встряхивания
еще несколько раз.
- Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин,-
сказала она. - Тебе может показаться, что это массаж лица, но в
действительности это не так. Это один из магических приемов, движения руки,
которыми накапливают энергию для определенной цели.
Затем она интенсивно потерла каждый
большой палец о ладонь противоположной руки и поместила их на переносице.
Потом она начала делать легкие движения в разные стороны по бровям в
направлении висков.
Этот прием позволяет предотвратить появление морщин между бровями, -
объяснила она.
Быстро потерев друг о друга указательные пальцы, как палочки для
добывания огня, она приложила их вертикально к носу с двух сторон и мягко
провела ими несколько раз в стороны по щекам.
- А этот поможет очистить внутренние полости, сказала она, медленно
шевеля носом. - Вместо того, чтобы ковырять в носу, лучше уж делай эти
движения.
Я не обратила внимания на ее слова о ковырянии в носу, но попробовала
сделать несколько поглаживающих движений, которые, казалось, действительно
очищают полости.
Следующий прием поможет предотвратить обвисание щек, - сказала она.
Она быстро потерла ладони друг о друга, а затем длинными, сильными
движениями провела ими по щекам от подбородка до висков. Она повторила это
движение шесть или семь раз, делая его ровным и медленным.
Я заметила, что ее лицо покраснело, но это было еще не все. Прижав
большой палец руки к ладони, она поднесла внутренний край руки к верхней
губе и потерла ее из стороны в сторону интенсивными пилящими движениями.
Она объяснила, что если быстро потереть то место, где соединяются нос и
верхняя губа, то можно ощутить приток энергии небольшими ровными
порциями. Но если нужны большие количества энергии, их можно получить,
покалывая точку на десне над верхними зубами, которая находится как раз под
верхней губой ниже носовой перегородки.
Если чувствуешь, что во время занятий вспоминанием в пещере тебя
охватывает сонливость, потри быстро это место, и это временно вернет тебе
бодрость, посоветовала она.

Я потерла верхнюю губу и почувствовала, что в носу и в ушах стало яснее.
Я также ощутила легкое онемение неба. Оно наблюдалось лишь несколько
секунд, но у меня перехватило дыхание. У меня создалось впечатление, что
передо мной вот-вот должно открыться что-то ранее неизвестное.
Потом Клара поводила указательными пальцами под подбородком, снова
используя для этого быстрые пилящие движения. Она объяснила, что массаж
точки, которая находится под подбородком, помогает успокоиться и
сосредоточиться.
Она сказала также, что мы можем воздействовать на эту точку
и в положении сидя на полу, положив подбородок на низкий столик.
Следуя ее указаниям, я положила на землю подушку, села на нее и
оперлась подбородком о деревянный подлокотник, который находился как раз
на уровне моего лица. Наклоняясь вперед, я слегка нажала на ту точку, о
которой говорила Клара. Через некоторое время я почувствовала, что мое тело
расслабляется, а вдоль позвоночника поднимаются покалывающие ощущения,
которые доходили до самой головы. Дыхание стало более глубоким и
ритмичным.
- Еще один способ активизировать точку под подбородком, - продолжала
Клара, - состоит в том, чтобы, лежа на животе, сжать руки в кулаки и подложить
их под подбородок, поставив кулаки друг на друга.
Она сказала, что выполняя это упражнение, следует напрягать кулаки для
того, чтобы создавать ими давление на подбородок, а затем расслаблять их,
уменьшая это давление. Напряжение и расслабление кулаков, сказала она,
создает пульсации, которые направляют энергию небольшими порциями в
жизненно важный центр, который находится у основания языка. Она
подчеркнула, что выполнять это упражнение следует осторожно, а то можно
вызвать боль в горле.

10) ДВЕРЬ В ИНЫЕ МИРЫ
- Для того, чтобы проделать следующий магический прием, - сказала
Клара, - стань так, чтобы ноги были вместе и смотри прямо перед собой, будто
стоишь перед дверью, которую собираешься открыть.
Клара велела мне протянуть руки на уровень глаз и согнуть пальцы так,
словно я взялась за ручку невидимой двери, которая отъезжает в сторону,
образуя отверстие в середине.
- Ты будешь таким образом открывать не что иное, как щель в
энергетических линиях мира, - объяснила она. - Представь себе эти линии как
жестко натянутые вертикальные струны, которые стеной стоят перед тобой. А
потом зажми в руке пучок этих волокон и дерни их в сторону изо всей силы.
Оттягивай их до тех пор, пока не образуется отверстие, в
которое ты сможешь протиснуться.
Она сказала мне, что как только я сделаю эту дыру, я должна ступить в нее
левой ногой, а затем быстро повернуться вокруг этой ноги на сто восемьдесят
градусов против часовой стрелки и стоять лицом в ту сторону, от которой я
начала движение. Вследствие такого поворота энергетические волокна, которые
я раздвинула, намотаются на меня.
Для того, чтобы вернуться, сказала она, я должна вновь отодвинуть линии,
оттягивая их в сторону так же, как и раньше, затем ступить обратно правой
ногой и тут же повернуться на сто восемьдесят градусов по часовой стрелке, как
только я сделаю этот шаг. Таким образом я выпутаю себя из энергетических
линий и снова буду смотреть в том же направлении, что и в начале этого
магического приема.
- Это один из самых могущественных и таинственных магических
приемов,
- предостерегла Клара. - С его помощью мы можем открывать двери в иные
миры, при условии, разумеется, что у нас в запасе имеется достаточно
внутренней энергии, и мы можем понять намерение этого приема.
Ее серьезный тон и выражение лица заставили меня смутиться. Я не знала,
что и ожидать, если мне вдруг удастся открыть дверь в невидимый мир. Резким
голосом она дала мне последние указания.
- Когда ты входишь, - сказала она, - твое тело должно быть устойчивым,
тяжелым и напряженным. Но как только ты оказалась внутри, ты начинаешь
чувствовать себя легко, как пушинка, словно что-то тебя поднимает вверх.
Пересекая отверстие, резко выдохни, а затем медленно и глубоко вдохни, до
предела заполняя свое тело энергией из того мира.
Несколько раз я повторила движения этого приема, а Клара наблюдала за
мной. Но создавалось впечатление, что я просто выполняю физические
упражнения: я не чувствовала энергетических линий, образующих перегородку,
о которой говорила Клара.
- Ты не стараешься открыть дверь достаточно настойчиво, - поправила она
меня. - Используй и свою внутреннюю энергию, а не только силу мышц. Шагая
вперед, выдохни застойный воздух и втяни живот. Оказавшись внутри, дыши
столько, сколько хочешь, но все время будь начеку. Не оставайся там дольше,
чем нужно.
Я сконцентрировала всю свою силу и рванула воздух рукой. Клара,
стоявшая сзади, держала меня за предплечье и яростно дернула его в сторону. В
то же мгновение я почувствовала, будто передо мной открылась какая-то
плавающая дверь. Я ринулась в нее, или, лучше будет сказать, что это Клара
сильно толкнула меня вперед. Я вспомнила, что нужно повернуться и глубоко
вдохнуть, но на мгновение я забеспокоилась, что не буду знать, когда мне нужно
будет выходить обратно. Клара почувствовала это, и сказала мне, когда
прекратить дышать и шагнуть обратно.
- Когда ты будешь практиковать этот прием одна, сказала Клара, - ты
научишься выполнять его правильно. Но будь внимательна. Когда ты вошла в
отверстие, может случится все что угодно. Помни, что нужно быть осторожной
и в то же время смелой.
- Но как мне понять, что там есть что? - спросила я.
Клара пожала плечами.
- Некоторое время разобраться с этим тебе будет довольно трудно. К
несчастью, предусмотрительность приходит к нам только после нескольких
хороших переделок.
Она сказала, что осторожность без трусости появляется тогда, когда мы
оказываемся способными контролировать свою внутреннюю энергию и
направлять ее в резервные каналы с тем, чтобы быть в состоянии пользоваться
ею для неординарных действий.
- Имея в своем распоряжении достаточное количество внутренней энергии,
можно совершить все что угодно, сказала Клара, - но прежде всего нам нужно
научиться накапливать и обновлять ее. Поэтому давай позанимаемся еще
некоторыми из тех магических приемов, которые мы разучили, и посмотрим
заодно, сможешь ли ты быть осмотрительной и не бояться, входя в мир теней.

.......
Тогда Клара прямо спросила меня, занималась ли я дыхательными
упражнениями и магическими приемами, которым она меня обучила.
- Ты не занималась ими регулярно, ведь если бы это было не так, ты не
была бы сейчас в таком плачевном состоянии, - сказала Клара, наклоняясь ко
мне. - Ты дрожишь, как осиновый лист. Есть один секрет, касающийся тех
упражнений и приемов, которые я тебе показала. Их эффективность зависит от
знания этого секрета.
- Какой это секрет? - спросила я, заикаясь.
Клара легонько похлопала меня по голове.
- Ими нужно заниматься каждый день. В противном случае они
бесполезны. Ты ведь не можешь представить свою жизнь без еды или питья? А
упражнения, которые я показала тебе, даже более важны, чем еда и питье.

Сообщение отредактировал Фенек - Четверг, 30.12.2010, 19:19
 
ФенекДата: Вторник, 15.02.2011, 17:11 | Сообщение # 2
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Ввести человека в состояние повышенной внимательности
Клара нашла заостренную палочку и нажала ею на мою ногу между
большим и вторым пальцами. Нечто похоже на слабый электрический ток
ударило мне в лодыжки и потекло внутри бедер. Затем она попросила меня
стать на четвереньки и, поднимая поочередно каждую ногу стопой вверх,
уколола палочкой в то место, которое находится сразу же под выпуклостью
большого пальца. Я завопила от боли.
- Это не так уж плохо, - сказала она тоном человека, который уже не в
первый раз лечит больных. Традиционные китайские врачи часто использовали
этот прием для того, чтобы вернуть силы слабым или ввести человека в
состояние повышенной внимательности. Но в наши дни эти древние знания
вымирают.

Текущая вода
Она велела мне опустить ноги в ручей и поводить ими по гладким камням,
которые лежали на дне. Вода была холодной, как лед, и я непроизвольно
вздрогнула.
- Повращай лодыжками по часовой стрелке, - предложила она. - Дай
возможность текущей воде унести всю твою усталость.
После нескольких минут вращения лодыжками я почувствовала себя
отдохнувшей, но мои ноги окоченели от холода.
- А теперь попытайся почувствовать, как все твое напряжение
концентрируется в ногах, а затем отбрось его резким движением лодыжек в
стороны, - посоветовала Клара. - Так ты сможешь избавиться и от ощущения
холода.
Я продолжала мутить воду до тех пор, пока ноги не онемели окончательно.
- Мне кажется, что то, о чем ты говоришь, не работает, Клара, - сказала я,
вынимая ноги из воды.
- Это потому, что ты не даешь возможности напряжению уйти, - ответила
она. - Текущая вода уносит с собой усталость, окоченелость, болезни и все
другие нежелательные вещи, но для того, чтобы это произошло, ты должна
выразить свое намерение. В противном случае можешь болтать ногами воду до
тех пор, пока не пересохнет ручей, и все будет напрасно.
Она добавила, что если кто-то хочет проделать это упражнение, лежа в
постели, для этого ему нужно просто вообразить себе текущий ручей.

***
- Начиная с этого времени ты будешь жить жизнью, в которой нет ничего
важнее осознавания, - сказала она таким тоном, будто я дала молчаливое
согласие остаться с ней. - Ты должна избегать всего, что может причинить вред
телу или уму, либо ослабить их. Кроме того, в настоящее время для тебя очень
важно порвать все физические и эмоциональные связи с миром.
- Почему это так важно?
- Потому что прежде всего ты должна стать целостной.

Клара сказала, что каждый метод, которому она будет меня обучать, и
каждое задание, которое она будет мне давать, каким бы необычным оно мне ни
показалось, в действительности является шагом к достижению конечной цели
искусства быть свободной - постижению абстрактного полета.
***

Опыт вспоминания
дает возможность человеку в течение мгновения перед каждым действием
принять решение вести себя так, как он привык, или с помощью намерения
изменить свое поведение, прежде чем оно полностью завладеет им.
- Для того, чтобы изменение стало возможным, мы должны удовлетворять
трем условиям, - сказала она. Во-первых, мы должны выразить вслух свое
решение что-то изменить с тем, чтобы намерение услышало нас. Во-вторых,
ясно осознавать происходящее в течение некоторого времени; иначе, если мы
начнем что-то и тут же бросим это, разочаровавшись, - мы ничего не добьемся.
И в-третьих, мы должны относиться к результату своих действий с чувством
полного беспристрастия. Это означает, что мы не должны предаваться
размышлениям об успехе или неудаче. Следуя этим трем правилам, ты сможешь
заменить любые нежелательные проявления своего характера.

 
ФенекДата: Четверг, 17.02.2011, 17:58 | Сообщение # 3
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Услышать Голос Духа
- Давай выйдем во двор и посидим под сапотовым деревом, - сказала она.
- Сумерки - лучшее время для того, чтобы слушать
голос духа.
Я расстелила подстилку под деревом, увешанным зелеными плодами,
похожими на персики.
- Все имеет видимую форму, - начала она. - И кроме внешних очертаний
существует внутреннее сознание, которое управляет вещами. Это безмолвное
сознание есть дух, всеобъемлющая сила, которая проявляет себя разными
способами в различных вещах. Эта энергия может вступать с нами в контакт.
Она велела мне расслабиться и глубоко дышать, потому что собиралась
показать, как пробудить в себе дар внутреннего слуха.

- Ведь голос духа, - сказала она, - можно слышать лишь внутренним
слухом.
Во время дыхания давай возможность энергии вытекать через уши, -
продолжала она.

- Как мне сделать это? - спросила л.
Во время выдоха сконцентрируй внимание на отверстиях ушей и
воспользуйся этой сосредоточенностью и намерением для того, чтобы
направить поток.

Некоторое время она следила за тем, как я пытаюсь сделать это, давая мне
указания.
- Выдыхай через нос с закрытым ртом, а кончиком языка касайся неба, -
сказала она. - Выдыхай бесшумно.

После нескольких попыток я могла чувствовать ушные раковины и
полости довольно отчетливо. Затем она велела мне тереть ладони одна о другую
до тех пор, пока они не станут горячими, а затем приложить их к ушам так,
чтобы пальцы левой и правой рук почти соприкасались на затылке.

Я сделала так, как она сказала. Затем Клара предложила мне, не изменяя
положения рук, сделать массаж ушей легкими круговыми движениями ладоней.
Потом, оставляя руки по-прежнему в том же положении, я должна была
постучать указательными пальцами по голове за ушами, поднимая их для этого
на средние пальцы и давая им резко соскакивать с них. Удары пальцев по голове
представлялись мне подобными приглушенному звучанию далеких колоколов.
Я простучала пальцами восемнадцать раз, ровно столько, сколько она сказала.

Опустив руки, я заметила, что могу отчетливо слышать самые тихие звуки
среди окружающей зелени, тогда как до этого они сливались в один
недифференцированный, едва различимый звуковой фон.
- Теперь, когда уши стали чувствительными, ты, возможно, услышишь
голос духа, - сказала Клара. - Но не ожидай, что кто-то будет кричать тебе что-то
с верхушек деревьев. То, что мы называем голосом духа, ближе к чувству. Или
это может быть идея, которая неожиданно возникнет у тебя в голове. Иногда
этот голос напоминает ностальгическое желание вернуться в какое-то смутно
припоминаемое место или едва ощутимое стремление сделать что-то неясно
осознаваемое.
Возможно, именно сила ее внушения привела к тому, что я начала слышать
вокруг неразборчивый шепот. Прислушавшись, я заметила, что этот шепот
превратился в отдаленные человеческие голоса. Я могла различить чистый
женский смех и глубокий грудной баритон мужчины, который пел. Я слышала
эти голоса так, словно до меня порывами доносил их ветер. Я сосредоточилась
для того, чтобы расслышать, что говорят эти голоса, и чем больше я
прислушивалась, тем сильнее меня охватывала радость. Переливающаяся через
край внутренняя энергия заставила меня вскочить на ноги. Я была так
счастлива, что хотела прыгать, танцевать и бегать по двору, как ребенок. Не
осознавая собственных действий, я начала петь, скакать, кружиться, как
балерина, до тех пор, пока полностью не выбилась из сил.
Когда я в конце концов подошла к Кларе и села рядом с ней, я вся истекала
потом, но это была нездоровая испарина. Это был холодный пот полного
изнеможения. Клара задыхалась от смеха при виде моих выходок. Надо сказать,
что мне удалось показать себя в самом нелепом виде, когда я прыгала и
приплясывала по двору.
- Прямо не знаю, что на меня нашло, - сказала я, будучи не в состоянии
объяснить свое поведение.
- Опиши, что произошло, - сказала Клара серьезным голосом.
Когда я смущенно отказалась, она добавила:
- В таком случае мне придется считать, что у тебя немного... ну, одним
словом, крыша поехала, если ты только понимаешь, о чем идет речь.
Я рассказала ей, что слышала удивительное пение и смех, которые так
меня заворожили, что мне захотелось потанцевать.
- Как ты думаешь, я не сошла с ума? - спросила я озабоченно.
- На твоем месте я бы не беспокоилась об этом, сказала она. - Твои
выкрутасы были естественной реакцией на то, что ты услышала голос духа.
- Это был не один голос, а много, - поправила я.
- Ну вот, она опять за свое, эта буквально все понимающая мисс
Совершенство, - сказала она с издевкой.
Она объяснила, что буквальное понимание - это одна из главных вещей,
которые хранятся на нашем складе, и что для того, чтобы не понимать все
буквально, нужно постоянно осознавать, что это только одна из возможных
интерпретаций.
Голос духа - это метафора, которая обозначает то, что не имеет
никакого отношения к голосам, хотя иногда мы действительно слышим его как
голос.


Сообщение отредактировал Фенек - Четверг, 17.02.2011, 17:58
 
ФенекДата: Четверг, 17.02.2011, 18:08 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Магическое неделание.
- Для того, чтобы быть умной в моем мире, объяснила Клара, - ты
должна научиться концентрировать внимание, сосредоточиваться на любой
конкретной вещи или абстрактном проявлении.
- О каких абстрактных проявлениях ты говоришь, Клара? - спросила я.
- Вот, например, отверстие в энергетическом поле, которое окружает нас, -
это абстрактное проявление, ответила она. - Но не надейся увидеть или
почувствовать его так же, как ты видишь или чувствуешь конкретные вещи.
Здесь нужен несколько иной тип восприятия.
Клара подчеркнула, что для сосредоточения внимания на каком-либо
абстрактном проявлении мы должны научиться спонтанно соединять известное
с неизвестным.
Подобным образом мы получаем возможность использовать
разум и в то же время быть независимыми от него.

Затем Клара предложила мне встать и немного пройтись.
- Теперь, когда стемнело, попробуй ходить, не глядя на землю, - сказала
она. - Но делай это не как сознательное упражнение, а как магическое
неделание.
Я хотела было спросить ее, что она называет магическим неделанием, но
поняла, что если она сделает это, я начну сознательно обдумывать ее
объяснение и соотносить свои действия с этим новым представлением, даже
если не пойму его до конца. Однако, я вспомнила, что она использовала понятие
"неделание" прежде, и несмотря на мое нежелание задавать вопросы, я
попыталась припомнить, что она говорила мне о нем. Для меня даже скудное и
неправильное представление о чем-то всегда было лучше, чем отсутствие
информации, потому что так у меня создавалось ощущение, что я могу
контролировать ситуацию, тогда как не знаю ничего, я чувствовала себя очень
уязвимой.
- Представление о неделании пришло к нам из нашей собственной
магической традиции, - продолжала Клара, очевидно понимая, что я нуждаюсь в
объяснениях. - Оно распространяется на все, что не входит в состав навязанных
нам привычных представлений. Ведь когда мы начинаем делать что-то в
соответствии с привычным представлением, мы занимаемся деланием, тогда как
поступки, не укладывающиеся в рамки общепринятого, являются неделанием.

А сейчас давай заниматься одним из неделаний.
Она сказала, что в этот конкретный момент неделанием может быть,
например, мое решение безусловно довериться духу, отказавшись от
рационального обдумывания.

- Не пытайся притвориться, что доверяешь, тогда как втайне испытываешь
сомнения, - предупредила меня Клара. - Только тогда, когда положительные и
отрицательные силы в тебе придут в полную гармонию, ты сможешь видеть или
чувствовать отверстие в окружающей тебя энергии, а также расхаживать с
закрытыми глазами, не теряя уверенности, что не споткнешься.

Я сделала несколько глубоких вдохов и начала ходить, не глядя перед
собой, но вытянув руки на случай, если на что-нибудь наткнусь. Некоторое
время я продолжала спотыкаться, а однажды даже зацепилась за ящик с
высаженными в нем цветами и обязательно бы упала, если бы Клара не
схватила меня за руку. Но постепенно я начала спотыкаться все меньше и
меньше, и вот настало время, когда я могла медленна ходить, ни за что не
цепляясь. Создавалось впечатление, что мои ноги ясно видят все что находится
во дворе, и точно знают, куда можно ступать, а куда нельзя.
___________________
Положение тела, чтобы согреться
Я вдруг припомнила, что существует еще один человек - мужчина, который однажды
возник будто из пустоты прямо у меня на глазах, когда я как-то утром делала
зарисовку деревьев недалеко от пещеры. Он сидел на корточках на поляне,
которая находилась от меня футов за тридцать. Я продрогла от утренней
прохлады, и это помогло мне еще лучше сосредоточить внимание на его зеленой
ветровке. Он был в бежевых брюках и
традиционной для северной Мексики широкополой соломенной шляпе. Я не
смогла разглядеть его лица, потому что шляпа закрывала его, однако
заметила, что он силен и хорошо сложен.
Смотрел он в сторону, и я могла видеть его руки, сложенные на груди.
Затем он повернулся ко мне спиной и к моему величайшему удивлению легко
свел руки за спиной так, что их ладони соприкоснулись пальцами вверх. Затем
он встал и ушел, скрывшись в кустах.
Я быстро зарисовала то положение, в котором он сидел, а затем отложила
рисовальные принадлежности и попыталась повторить то, что он сделал.
Однако как я ни старалась, напрягая руки и выворачивая плечи, я все же не
могла соприкоснуться ладонями у себя за спиной. Я продолжала сидеть на
корточках, сложив руки на груди. Очень скоро я перестала дрожать и
почувствовала, что мне стало тепло и уютно, несмотря на прохладу.

- Значит, ты уже видела его, - заметила Клара, когда я рассказала ей о
мужчине.
- Это и был великий маг?
- Он очень гибок, - сказала она. - Ему ничего не стоит вынуть руки из
плечевых суставов, а затем вернуть их на место. Если ты продолжишь
заниматься вспоминанием и накопишь достаточное количество энергии, он,
возможно, научит тебя своему искусству. Тогда, когда ты видела его, он лишь
показал тебе, как справляться с холодом при помощи особого положения тела:
нужно сесть на корточки и сложить руки на груди.


Сообщение отредактировал Фенек - Четверг, 17.02.2011, 18:21
 
ФенекДата: Воскресенье, 20.02.2011, 14:23 | Сообщение # 5
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Вспоминание.

Меня охватила грусть и чувство безысходности. Я знала, что несмотря на
дыхание и вспоминание, надежд на то, что я изменюсь, было мала.
- Содержимое твоего смлада меняется очень естественно и гармонично, -
сказала Клара, легонько похлопывая меня по голове. - Не беспокойся об этом.
Просто сосредоточься на вспоминании, а все остальное само о себе позаботится.

Клара была непреклонна. Она подчеркнула, что вспоминание - это
магическое действие, в котором намерение и дыхание играют неотъемлемую
роль.

- Дыхание концентрирует энергию и заставляет ее двигаться по кругу, -
объяснила она. - А управляет ею изначально присутствующее намерение,
которое посредством вспоминания освобождает нас от биологических и
социальных оков.
- Это намерение вспоминания является даром, полученным от тех древних
провидцев, которые изобрели этот метод и передали его секрет своим
последователям
, - продолжала Клара. - Каждый, кто занимается им, должен
добавить свое собственное намерение к этому изначально существующему. Для
чего это просто желание или необходимость заниматься вспоминанием. Что же
касается конечной дели, на достижение которой направлено это намерение, то
можно сказать, что ее определили еще древние мудрецы и что она представляет
собой абсолютную свободу. Поскольку эта цель управляет намерением
независимо от нас, вспоминание открывает нам очень важное качество нашего
бытия: тот факт, что перед тем, как начать любое действие, у нас есть
мгновение, в течение которого мы можем точно взвесить наши мотивы,
надежды и шансы на успех. Подобное знание никогда не является приятным
или удовлетворительным, и поэтому мы сразу же подавляем его.

Клара повторила, что для того, чтобы опустошить себя, мы должны
погрузиться в состояние глубокого вспоминания и дать возможность энергии
течь через нас беспрепятственно. Только пребывая в безмятежном состоянии,
мы можем дать полную свободу видящему и превратить всю безличностную
энергию вселенной в силу нашего личного намерения.


Сообщение отредактировал Фенек - Воскресенье, 20.02.2011, 14:35
 
ФенекДата: Воскресенье, 20.02.2011, 15:32 | Сообщение # 6
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Общение с Землей и Солнцем.

Она выпрыгнула из кресла так, словно ее вытолкнула из него пружина. Это
выглядело так неожиданно - такая крупная женщина и вдруг движется так
проворно, - что я не смогла удержаться от смеха. Затем я медленно встала сама,
и можно было подумать, что я вдвое тяжелее ее.
Она посмотрела на меня и покачала головой.
- Ты слишком зажата, - заметила она. - Тебе нужно позаниматься
специальными физическими упражнениями для того, чтобы открыть свои
энергетические центры.

Ярко светило солнце. День был необычайно теплым. Клара посоветовала
мне надеть шляпу. Затем она обратила мое внимание на небольшую грядку,
окруженную забором из проволоки. На ней были ровными рядами высажены
какие-то небольшие растения.

- Начиная с этого дня, ухаживать за ним будешь ты. Считай, что это твое
новое задание.
Я старалась не показывать своего недовольства в связи с тем, что у меня
появилась еще одна повседневная забота. Я думала, что когда Клара говорила о
физических упражнениях, она имела в виду какие-то новые элементы боевых
искусств, возможно, даже такие, которые требуют использования меча или
длинного шеста. Увидев мой потупленный взгляд, Клара заверила меня, что
возделывание огорода будет очень полезно для меня. Я смогу поработать
физически и побыть на солнце, что нужно для хорошего здоровья и бодрости.

Она заметила также, что в течение более чем шести месяцев, я не делала ничего,
а лишь вспоминала то, что было со мной в прошлом
. Забота о чем-то внешнем
по отношению ко мне поможет мне стать менее мнительной.
Только теперь я
неожиданно осознала, что уже прошло полгода с тех пор, как я поселилась в
Кларином доме. У меня было впечатление, что я попала сюда вчера, настолько
разительно здесь изменилась моя жизнь.
- Большинство людей умеют заботиться лишь о себе, - заговорила Клара,
прерывая мои размышления. - Хотя это им тоже удается не очень хорошо. Но
вследствие такого сильного акцента их личность болезненно распухает,
наполняясь настоятельными требованиями.
Мы вошли в деревянную калитку в заборе, окружавшем огород.
- Работа на этом огороде поможет тебе приобрести особую энергию,
которую тебе не даст ни вспоминание, ни дыхательные упражнения, ни занятия
кунг-фу, - сказала Клара.

- Что это за энергия?
- Энергия земли, - ответила она, глядя зелеными, как весенняя трава,
глазами вокруг себя. - Она дополняет энергию солнца. Возможно, ты
почувствуешь, как она втекает в тебя по рукам, когда ты обрабатываешь почву.
Или, быть может, она начнет подниматься по ногам, когда ты сидишь на
корточках.

Я никогда не работала на огороде до этого и не была уверена, смогу ли
справиться с тем, что здесь нужно делать. Я попросила ее объяснить мне мои
обязанности. Она уставилась на меня, словно решая, подходящего ли человека
выбрала для этой работы.
- Земля все еще влажна после вчерашнего дождя, сказала она, нагибаясь
для того, чтобы коснуться ее рукой. - Но когда она высохнет, тебе придется
ведрами носить воду из ручья. Или если ты проявишь смекалку, возможно тебе
удастся построить систему орошения.
- Скорее всего, я так и сделаю, - сказала я уверенно. - Я установлю
электронасос, как в том доме в деревне, где я одно время жила, и подключу его к
генератору. Тогда мне не придется таскать из долины воду ведрами.
- Неважно, как ты это сделаешь, лишь бы растения не оставались без
полива. Кроме того, каждые две недели ты должна будешь удобрять землю
компостом с кучи, что находится с той стороны огорода. Обязательно следи за
тем, чтобы не оставалось сорняков. В этих местах они разрастаются со
скоростью лесного пожара. И не забывай закрывать калитку, чтобы сюда не
забрели дикие кролики.
- Хорошо, - заверила я ее без энтузиазма.
- Вот и прекрасно. Можешь начать прямо сейчас.
По мере того, как я все больше сосредоточивалась на своей работе, я
начала чувствовать, что меня окружает какое-то странное спокойствие и
благодать. Земля казалась прохладной и мягкой, когда мои пальцы касались ее.
Впервые за все время моего пребывания в доме Клары я почувствовала себя по-
настоящему легко, безопасно и защищенно.
- Энергия земли питает, - заметила она, словно объясняя мне, почему
изменилось мое настроение. - Ты уже освободила в себе достаточно места с
помощью вспоминания, и теперь какое-то количество этой энергии вошло в
тебя. Ты чувствуешь себя легко, потому что начинаешь осознавать, что земля
- мать всего. - Она провела руками над рядами растений. - Все исходит из земли.
Она поддерживает и питает нас, а когда мы умираем, наши тела возвращаются к
ней.

Она сделала паузу, а затем добавила:
- Если, конечно, нам не удается совершить великий переход.
- Ты хочешь сказать, что существует возможность не умереть? - спросила
я. - Это серьезно, Клара, ты не шутишь?
- У каждого из нас есть шанс стать свободным, - тихо сказала она. - Мы
сами решаем, воспользоваться им или отвернуться от него.

Она объяснила, что накапливая энергию, мы можем преодолеть свои
предубеждения о природе реальности и нас самих, освобождая тем самым на
нашем складе место для других возможностей. Одной из них является
возможность не умирать. Она сказала, что лучшее объяснение этой необычной
альтернативы предложили мудрецы древнего Китая. Они утверждали, что
личное сознание может добровольно слиться со всеобъемлющим сознанием,
или Дао. В этом случае после наступления смерти индивидуальное сознание не
исчезает, как это случается обычно, а расширяется до масштабов великого
целого.
Она добавила, что вспоминание нужно для построения коконообразного
энергетического мешка, в котором я могу: накапливать и хранить энергию.
Теперь мне пришла пора использовать эту энергию для упрочения своих связей
с духом.

- Вот почему тебе следует поработать в огороде и вобрать в себя энергию
земли и солнца, - сказала она. - Солнце дарует свою энергию земле и дает
возможность всему на ней расти. Если ты открываешь солнечной энергии
дорогу в свое тело, твоя сила тоже начинает расцветать.

Клара велела мне вымыть руки в ведре с водой и сесть на бревно,
находившееся на поляне за забором, сказав, что она собирается показать мне,
как начинать направлять внимание к солнцу. Она подчеркнула, что я всегда
должна носить широкополую шляпу, чтобы закрывать от него голову и лицо.
Она также предостерегла меня, чтобы я никогда не делала те дыхательные
упражнения, которые она мне показала, более чем по несколько минут кряду.

- Какова роль этих упражнений? - спросила я.
- Намерение, изначально заложенное в них, направлено на то, чтобы
передавать энергию, которую мы поглощаем из воздуха, туда, где сосредоточено
наше внимание. Это может быть орган тела, энергетический канал или даже
мысль или воспоминание, как в случае вспоминания. Всегда важно, что энергия
передается, претворяя в жизнь заранее установленное намерение. В результате
мы получаем подлинную магию, потому что каждый раз создается впечатление,
что она появилась ниоткуда. Вот какова роль этих упражнений.
Клара приказала, чтобы я стала лицом к солнцу с закрытыми глазами,
затем сделала глубокий вдох ртом, втягивая солнечное тепло и свет в живот. Я
должна была держать их там как можно дольше, затем проглотить слюну и
наконец выдохнуть весь оставшийся воздух.
- Воображай, что ты подсолнечник, - настаивала она. - Всегда обращай
лицо к солнцу, когда выполняешь дыхательные упражнения. Солнечный свет
заряжает воздух энергией. Поэтому старайся набирать его как можно больше,
дыша полной грудью. Делай так три раза.

Она объяснила, что в этом упражнении энергия солнца сама по себе
распространяется по всему телу. Однако мы можем целенаправленно направлять
исцеляющие лучи солнца в любое место с помощью прикосновения к нему или
сознательного направления туда энергии.
- На самом деле, если ты достаточно долго позанимаешься таким
дыханием, тебе не нужно будет использовать для этой цели руки, - продолжала
она. - Ты просто можешь визуализировать, как энергия струится в каждое
конкретное место твоего тела.
Она предложила мне сделать еще три вдоха, но на этот раз дыша через нос
и визуализируя свет, текущий вниз по спине и заряжающий энергией
энергетические каналы проходящие вдоль позвоночника. Таким образом
солнечные лучи заполняют все мое тело.
- Если хочешь, можешь полностью обойти дыхание через рот или нос, -
сказала Клара, - и дышать прямо животом, грудью или спиной. Ты можешь
насыщать тело энергией, поглощая ее даже подошвами ног.
Она посоветовала мне сосредоточиться на нижней части живота, на точке,
которая находится сразу же под пупком,
и спокойно дышать до тех пор, пока я
не почувствую, что между моим телом и солнцем установилась связь.
Дыша так, как она мне велела, я почувствовала, что мой живот изнутри
становится теплее и заполняется светом. Через некоторое время Клара
предложила мне попробовать дышать другими частями тела. Она прикоснулась
к точке, находящейся на лбу между глазами
. Когда я сосредоточила здесь свое
внимание, моя голова наполнилась желтым сиянием. Клара порекомендовала
мне впитать в себя как можно больше солнечной энергии, задерживая дыхание,
а затем перед выдохом вращая глазами по часовой стрелке. Я сделала так, как
она меня проинструктировала, и желтое сияние стало еще сильнее.
- Теперь встань и попытайся дышать спиной, - сказала она, помогая мне
снять куртку.
Я повернулась спиной к солнцу и попыталась сосредоточить внимание на
тех местах, которых она касалась. Одно из них находилось между лопатками,
другое - на затылке.
По мере того, как я дышала, визуализируя солнце у себя на
спине, я начала чувствовать, как теплые потоки движутся вверх-вниз по моей
спине, а затем ударяют мне в голову. Началось головокружение, и я чуть было
не потеряла равновесие.
- На сегодня хватит, - сказала Клара, возвращая мне куртку.
Я села. В голове мутилось так, словно я была немного пьяна.
- Свет солнца - это чистая сила, - сказала Клара. На самом деле, это самая
концентрированная энергия, которая существует в природе.
Затем она сказала, что с макушки головы невидимые энергетические
волокна устремляются вверх, в сферу небытия. Энергия может поступать к нам
и из этой сферы через отверстие, существующее на самой макушке головы.
- Если хочешь, можешь называть это волокно ниточкой жизни, которая
соединяет нас с высшим сознанием, сказала она. - Солнце, если уметь
правильно им пользоваться, заряжает это волокно и приводит его в действие.
Вот почему макушка головы всегда должна быть защищена.

 
ФенекДата: Понедельник, 07.03.2011, 07:57 | Сообщение # 7
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Клара сказала, что прежде чем мы вернемся в дом, она покажет мне еще
один важный магический прием, который включает в себя последовательность
движений тела. Она сказала, что его следует выполнять как одно цельное
движение, уверенно, точно и грациозно, но без напряжения.
- Трудно переоценить важность приемов, которые я тебе показываю, -
сказала она. - Они являются незаменимыми помощниками вспоминания.
Тот,
который ты сейчас увидишь, сотворил когда-то со мной чудеса. Внимательно
следи за мной. Посмотрим, увидишь ли ты моего двойника.
- Твоего что? - спросила я в ужасе. Я боялась, что упущу что-то очень
важное, или что даже если увижу его, не буду знать, как к нему относиться.
- Смотри на мой дубль, - повторила Клара, отчетливо выговаривая слова. -
Этот прием дает возможность его увидеть. У тебя уже достаточно энергии для
того, чтобы наше совместное намерение позволило тебе успешно осуществить
этот прием.
- Но скажи мне, Клара, что является в данном случае успехом?
Видение двойника. Тонкого тела. Продолжения физического тела, которое,
как ты уже наверное знаешь или по крайней мере догадываешься, не является
вымыслом.
Она вышла на такое место, где поверхность земли была ровной,
остановилась, поставив ноги вместе. Руки свободно свисали вдоль туловища.
Совершая самые грациозные движения, которые я когда-либо видела в
своей жизни, она подняла над головой руки, сложенные вместе в жесте
молитвы. Затем она наклонилась назад, согнувшись в ровную дугу и почти
касаясь вытянутыми руками земли за собой. Затем ее тело начало двигаться
влево так, что, не разгибаясь, она через мгновение уже стояла наклонившись
вперед до самой земли. И прежде чем я успела открыть рот от удивления, она
снова быстро наклонилась назад, дугой нависая над землей.
Она повторила это еще два раза, как бы хвастаясь передо мной своими
быстрыми грациозными движениями, а может быть, для того, чтобы я заметила
ее дубль. В один момент ее движения я действительно увидела ее очертания
размытыми, так, словно она была фотографией женщины в натуральную
величину, на которой было наложено друг на друга два кадра. Какую-то долю
секунды существовало две движущиеся Клары, одна из которых будто чуть-чуть
запаздывала.
Клара прекратила показ своей искусной акробатики, а затем подошла и
стала рядом со мной, даже не запыхавшись. Она объяснила, что этот магический
прием дает, возможность телу объединяться со своим двойником, находящимся
в сфере не-бытия, вход в которую витает над нашей головой и немного сзади от
нее.- Нагибаясь назад и вытягивая при этом руки, мы создаем мост, - сказала
Клара. - И поскольку тело и двойник подобны двум концам радуги, мы можем с
помощью намерения соединить их.
- Для выполнения этого приема существует какое-то определенное время?
- спросила я.
- Этот прием предназначен для сумерек, - сказала она. - Но для того, чтобы
успешно выполнить его, тебе необходимо большое количество энергии, и ты
должна быть совершенно спокойна. Сумерки помогают достичь спокойного
расположения духа и дают дополнительный прилив энергии. Вот почему конец
дня - лучшее время для выполнения этих движений


Сообщение отредактировал Фенек - Понедельник, 07.03.2011, 08:08
 
ФенекДата: Понедельник, 07.03.2011, 08:05 | Сообщение # 8
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Обещания из детства... Примеры выводов, сделанных в ходе вспоминания

- Насколько я себе представляю, твои проблемы связаны с тем, что еще
ребенком ты дала какое-то обещание. Ты помнишь, что это было за обещание,
Тайша? спросила она, глядя мне прямо в глаза.
- Я не припомню никаких обещаний, - честно ответила я.
Дружеским тоном Клара сказала, что возможно, я не помню его потому,
что была очень маленькой, когда его давала, или потому, что это было скорее
чувство, чем обещание, сформулированное с помощью многих слов. Клара
объяснила, что в раннем возрасте мы часто даем клятвы, а затем оказываемся
скованными ими, хотя и не помним уже, что когда-то их дали.
- Эти минутные зароки ограничивают нашу свободу, - сказала Клара. -
Иногда мы становимся жертвой чрезмерной преданности или обязательства
вечно любить кого-то, которое даем, едва осознавая это.
Она сказала, что в жизни каждого человека существуют мгновения,
которых больше всего в раннем детстве, когда мы так сильно хотим чего-то, что
непроизвольно сосредоточиваем на этом все свое намерение.
Запрограммированное таким образом, оно остается неизменным до тех пор,
пока мы не достигаем желаемого. Она развила свою мысль дальше и объяснила,
что клятвы, зароки и обещания связывают наше намерение так, что начиная со
времени, когда мы их даем, наши действия, чувства и мысли оказываются
направленными на осуществление того, что было решено достигнуть, или на
выполнение обязательств, которые мы приняли, независимо от того, помним ли
мы тот момент, когда взяли их на себя или нет.
Она посоветовала мне во время вспоминания припомнить все обещания,
которые я давала в своей жизни, и особенно те из них, которые я дала в спешке,
неведении или руководствуясь ошибочными суждениями. Ведь до тех пор, пока
человек сознательно не выпутает из них свое намерение, он не сможет свободно
выражать его в настоящем.

Я пыталась думать о том, что она мне сказала, но в моем уме царило
полное смятение. Внезапно я припомнила одну сцену из своего раннего детства.
Мне тогда было, наверное, лет шесть. Я хотела, чтобы мама приласкала меня, но
она меня оттолкнула со словами, что я уже не маленькая и что мне лучше было
бы убрать в комнате. Но младшего из моих братьев, которому было на четыре
года больше, чем мне, и который был любимчиком матери, она всегда обнимала
и гладила. Я боялась тогда, что не буду никогда любить и уважать никого из них .
И начиная с этого дня, я, по-видимому, сдерживала свае обещание и оставалась
отчужденной от них.
- Если верно то, что они не любят тебя, - сказала Клара, - то значит такова
твоя судьба: вырасти чужой среди родных. Прими ее! Кроме того, какое сейчас
может иметь значение то, любили они тебя или нет?

- У меня тоже были проблемы, очень сходные с твоими, - продолжала она.
- Я всегда чувствовала, что у меня нет друзей, что я - толстая, несчастная
девочка, но посредством вспоминания я обнаружила, что моя мать специально
откармливала меня, начиная с первых дней моей жизни. Она думала, что
полная, домашняя девушка никогда не покинет родительский дом, и хотела,
чтобы я прислуживала ей всю жизнь.
- Я отправилась к своему учителю, который, несомненно, был величайшим
из всех когда-либо существовавших учителей, и попросила дать мне совет, -
продолжала она. - И он сказал: "Клара, я тебе сочувствую, но знай, что ты
напрасно теряешь время, потому что тогда было тогда, а теперь есть теперь.
Помни, что теперь единственное время, когда ты можешь быть свободна
".

Видишь ли, я искренне считала, что мать погубила мою жизнь. Я была
полной и не могла перестать есть. Мне понадобилось очень долгое время для
того, чтобы понять смысл слов: Тогда было тогда, а теперь есть теперь. Помни,
что теперь - единственное время, когда ты можешь быть свободна.

 
ФенекДата: Суббота, 09.04.2011, 16:58 | Сообщение # 9
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Еще один интересный прием
- А сейчас, прежде чем заняться миром теней, я покажу тебе еще два
незаменимых магических приема, которые объединяют в себе дыхание и
движение, - продолжала она. - Повторяй их каждый день, и ты не просто
перестанешь болеть и уставать, но и получишь большое количество энергии,
которую можно будет использовать для того, чтобы твое намеревание стало
более действенным.
- Это движение особенно важно для тебя, Тайша, потому что твои легкие
ослаблены из-за того, что ты очень много плачешь, - сказала она. - За все
предыдущие годы жалобы на свою жизнь, конечно же, сказались на твоих
легких.
Ее утверждение привлекло мое внимание. Я видела, как она развела
немного колени и лодыжки, приняв стойку, которая в боевых искусствах
называется "стойкой всадника", потому что ноги в этой стойке напоминают
положение ног у человека, скачущего на лошади. Они стоят на ширине плеч,
немного разведены в стороны и согнуты. Указательный палец левой руки был
направлен вниз, тогда как остальные пальцы были согнуты во втором суставе.
Начиная вдох, она плавно, но уверенно повернула голову вправо, насколько это
было возможно. Одновременно с этим она описала круг левой рукой, вращая ее
в плечевом суставе, начиная с подъема ее перед собой, затем над головой и
заканчивая движением руки за спиной до упора ладонью в копчик. При этом
правая рука перемещалась на уровне талии за спину и расположилась так, что
правый кулак прижался к оттопыренному запястью левой руки, лежащей
ладонью на копчике.
С помощью правого кулака она подтолкнула левую руку вверх вдоль
позвоночника, тогда как согнутый локоть при этом торчал вбок, и вдох
закончился. Затем она досчитала до семи, задержав дыхание, а потом
расслабила левую руку, возвращая ее вниз на копчик и снова вращая ею, на этот
раз в обратном направлении так, что, пройдя над головой, она остановилась,
накрыв ладонью лобковую кость. Одновременно с этим она обвела правой
рукой вокруг талии вперед и поместила кулак правой руки на левую, а затем
толкала левую руку вверх по животу, заканчивая при этом выдох.
- Повтори это движение вначале левой рукой, а затем сделай все то же
симметрично для правой руки, - сказала она. - Так тебе удастся привести в
равновесие обе стороны тела.
В качестве демонстрации она проделала то же движение, поменяв руки
ролями, и поворачивая на этот раз голову влево.
- Теперь попробуй ты, Тайша, - сказала она, отступая в сторону, чтобы
освободить пространство для вращения моей руки.
Я точно повторила ее движения. Когда я вела левую руку назад, я
почувствовала неприятное напряжение вдоль нижней части моей вытянутой
руки, которое распространилось от самых пальцев до подмышки.
- Расслабься и дай возможность энергии вдоха течь через руку и вытекать
через кончик указательного пальца, - посоветовала она. - Держи указательный
палец вытянутым, а остальные пальцы согнутыми. Таким образом ты сможешь
сделать протекание энергии по каналам вдоль руки беспрепятственным.
Боль становилась все сильнее, когда я поднимала согнутую руку вверх
вдоль позвоночника. Клара заметила гримасу боли у меня на лице.
- Не толкай руку слишком сильно, - предупредила она, - или ты растянешь
себе сухожилия. И не напрягай плечи, когда толкаешь ее вверх.
Выполнив движение еще и правой рукой, я почувствовала жжение в
мышцах бедер от продолжительного стояния в позе всадника. Несмотря на то,
что я стояла в этой стойке каждый день, занимаясь кунг-фу, казалось, что мои
ноги вибрируют так, словно по ним течет электрический ток. Клара велела мне
стать ровно и встряхнуть ногами для того, чтобы избавиться от напряжения.
Клара подчеркнула, что этот магический прием, в котором объединены
дыхание и движение рук, способствует перемещению энергии к органам,
находящимся в груди, что активизирует их. Этот прием воздействует на
глубинные, фундаментальные центры, которые редко вступают в действие.
Вращение головой способствует лучшей работе желез, находящихся в шее, а
также открывает энергетические каналы, идущие к затылку. Она объяснила, что
если эти центры удается пробудить и наполнить энергией, получаемой в
процессе дыхания, они помогут открыть такие тайны, которые нам и не
снились.
 
ФенекДата: Суббота, 09.04.2011, 17:01 | Сообщение # 10
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Имея в своем распоряжении достаточное количество внутренней энергии,
можно совершить все что угодно, сказала Клара, - но прежде всего нам нужно
научиться накапливать и обновлять ее.
Поэтому давай позанимаемся еще
некоторыми из тех магических приемов, которые мы разучили.

Клара вышла в центр внутреннего дворика, я последовала за ней. Она
начала делать некоторые магические приемы, двигаясь настолько медленно,
чтобы я успевала повторять их.
- Закрой глаза, - прошептала она. - Когда глаза закрыты, тебе легче
использовать для поддержания равновесия энергетические линии, которые
проходят везде вокруг нас.

Мир теней
Я закрыла глаза и начала двигаться вслед за Кларой. Следуя командам,
которые она подавала, я без труда изменяла положение тела, но мне было по-
прежнему трудно поддерживать равновесие. Я знала, что это происходит
потому, что я изо всех сил пытаюсь делать правильные движения. Это
напоминало ситуацию, когда я впервые попробовала ходить с закрытыми
глазами и все время спотыкалась, потому что больше всего старалась ни за что
не зацепиться. Однако постепенно мое желание двигаться безупречно пошло на
убыль, и от этого тело стало легким и гибким. Продолжая выполнять приемы, я
настолько расслабилась, что почувствовала, будто у меня нет ни костей, ни
суставов. Когда я поднимала руки вверх, мне казалось, что я могу вытянуть их
до верхушек деревьев. Когда я подгибала колени и приближала центр тяжести
тела к земле, по моим ногам вверх устремлялся поток энергии. Возникало
впечатление, что у меня выросли корни. Энергетические линии тянулись из
подошв глубоко в землю, придавая мне невообразимую устойчивость.
Постепенно грань между моим телом и окружающей средой растворилась. С
каждым новым приемом, который я выполняла, мне все больше казалось, что я
растаяла и слилась с темнотой. Так продолжалось до тех пор, пока эта темнота
не начала двигаться и дышать независимо от меня.
Я могла слышать, как Клара дышит рядом со мной, делая те же самые
приемы. С закрытыми глазами я чувствовала, в каком положении она находится.
Внезапно произошла странная перемена. Я осознала, что у меня в голове
включился свет. Но, посмотрев вверх, я поняла, что в действительности этот
свет вовсе не находился внутри меня. Он приходил с верхушек деревьев, словно
там среди ночной тьмы зажгли щит с электрическими прожекторами, который
освещает большой стадион под открытым небом. Я без труда увидела Клару,
все, что находилось во дворике, и все, что было за его пределами.
Этот свет был очень необычного цвета. Я все никак не могла решить,
какой он: розоватый, красноватый, персикового цвета или бледнотерракотовый.
Иногда казалось, что он изменяет свой оттенок в зависимости от того, куда я
смотрю.
- Не двигай головой, - сказала Клара, внимательно глядя на меня. - И
продолжай держать глаза закрытыми. Сосредоточься на дыхании.
Я не понимала, зачем она велела мне продолжать держать глаза
закрытыми, ведь она видела, что они у меня широко раскрыты. Я продолжала
определять оттенок этого цвета, потому что у меня создалось впечатление, что
он меняется, когда я поворачиваю голову. Его яркость также менялась в
зависимости от того, насколько сосредоточено я смотрела. Я так увлеклась
изучением этого сияния вокруг меня, что выбилась из ритма дыхания. Потом
свет потух точно так же неожиданно, как и зажегся, и я снова оказалась в
кромешной тьме.

 
ФенекДата: Суббота, 09.04.2011, 17:08 | Сообщение # 11
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Дыхание при вспоминании.

После восьми с лишним месяцев упорных занятий вспоминанием я уже
могла уделять этой практике весь день от начала до конца, не раздражаясь и не
отвлекаясь
. Однажды, когда я визуализировала здание, в котором училась в год
окончания колледжа, а также аудитории в нем и своих преподавателей, я так
увлеклась, что начала разговаривать вслух, проходя в воображении между
рядами и обращаясь то к одному, то к другому из своих товарищей по учебе.
- Когда ты разговариваешь вслух, ты не можешь правильно дышать, -
произнес рядом со мной мужской голос.
- Не смотри на меня удивленно, - услышала я слова великого мага. Его
голос был тихим и звучал как ручей, журчащий по гальке. - Если хочешь узнать
больше о дыхании, оставайся спокойной и уравновешенной.
Я сделала несколько глубоких вдохов, и его присутствие перестало пугать
меня. Я даже почувствовала облегчение оттого, что наконец-то с ним
познакомилась. Он сел на землю скрестив ноги возле входа в пещеру и
наклонился точно так же, как это делала Клара.
- Твои движения слишком резки, - сказал он тихим бархатистым голосом.
- Дыши так.
Он сделал глубокий вдох, плавно поворачивая голову влево. Затем
выдохнул весь воздух, так же легко поворачивая голову вправо. И наконец
повернул голову от правого плеча к левому и в обратном направлении еще раз,
теперь уже без дыхания, а потом снова вернул ее к центру. Я повторила за ним
вдох и выдох, стараясь делать их так же плавно и глубоко, как и он.

- Это уже лучше, - сказал он. - Во время выдоха выбрасывай из головы все
мысли и чувства, которые прорабатываешь. И не просто поворачивай голову с
помощью мышц шеи, а сопровождай ее движение движением невидимых
энергетических линий, тянущихся из живота. Когда тебе удастся проникнуть
этими волокнами в окружающее пространство, можешь считать, что одна из
целей вспоминания достигнута.
Он объяснил, что под самым пупком находится энергетический центр, и
что все движения тела, включая и дыхание, должны осуществляться в связи с
этим средоточием энергии. Он отметил, что я должна синхронизировать
движение головы и живота для того, чтобы невидимые энергетические линии
протянулись до бесконечности.

- Эти невидимые линии являются частью твоего тонкого тела, твоего
дубля, двойника, - ответил он. - Чем больше энергии тебе удастся пропустить с
помощью манипуляций с этими линиями, тем сильнее станет твой двойник.
- Физическое тело - это лишь оболочка, сосуд, если хочешь знать, -
произнес он после медленного выдоха. Сосредоточиваясь на своем дыхании, ты
можешь растворить свое грубое тело, и тогда останется лишь тонкое, эфирное.
Он поправил себя, сказав, что в действительности физическое тело не
растворяется, а изменяется лишь наше осознание, и мы начинаем понимать, что
на самом деле физическое тело никогда не было грубым. Это понимание
представляет собой противоположность того; что мы узнавали по мере
взросления. Будучи младенцем, человек полностью осознает своего двойника,
но по мере того, как он подрастает, он привыкает делать все больший акцент на
физической стороне, и все меньший - на тонкой. Став взрослым, он полностью
забывает даже о том, что тонкая сторона вообще существует.
- Тонкое тело - это энергетический сгусток, - объяснил он, - но мы
осознаем лишь его внешнюю, затвердевшую часть. Но если мы позволяем
своему намерению проникнуть вглубь, мы начинаем осознавать свою тонкую
составляющую.
Он подчеркнул, что наше физическое тело неразрывно связано со своей
тонкой сущностью, но эта связь была замутнена нашими мыслями и чувствами,
которые сосредоточены исключительно на физическом теле. Для того, чтобы
переместить осознание с грубой видимости на ее неосязаемую составляющую,
мы прежде всего должны растворить грань, которая разделяет эти два аспекта
нашего существа.
- Устранить предрассудки нам помогает вспоминание, - сказал он, отвечая
на мой незаданный вопрос. - Но для того, чтобы осознать дубль, нужно
проявить ловкость и усердие. Уже сейчас ты в какой-то мере пользуешься своей
тонкой частью. Ты наполовину спишь, но какая-то часть тебя бодрствует и
внимательна. Она может слышать меня и ощущать мое присутствие.

- Ты можешь нечаянно создать отверстие в эфирной сети и потерять через
него огромное количество энергии, предупредил он меня. - А эта энергия
бесценна, потому что дает нам возможность поддерживать определенный
уровень ясности в нашей жизни и определенную степень контроля над ней.

- Что такое эта эфирная сеть? - промямлила я как бы сквозь сон.
- Эфирная сеть - это свечение, которое окружает физическое тело, -
объяснил он. - У обычных людей эта энергетическая паутина оказывается
разорванной в куски. Огромные ее части оказываются потерянными или
запутываются в энергетических оболочках других людей. Если человек
лишается очень большой ее части, он заболевает или умирает.
Его голос так хорошо убаюкал меня, что я начала дышать животом, как
во сне. Я прислонилась к стенке пещеры, но не ощущала ее твердости.
- Дыхание оказывает воздействие как на физический, так и на тонкий
уровень, - объяснил он. - Оно помогает заживлять прорехи в эфирной сети и
поддерживает ее в жизнеспособном виде.
Я хотела спросить что-то о своих занятиях вспоминанием, но не могла
найти нужных слов: все они были так далеко! Но он снова ответил на этот
вопрос, хотя я его и не задала.
- Вот чем ты занималась в течение нескольких месяцев в процессе
вспоминания. Ты возвращаешь в свою эфирную сеть те ее фрагменты, которые
были утеряны или увязли в других энергетических образованьях в процессе
твоей жизни в прошлом. Пересматривая свою связь с прошлым, ты
притягиваешь к себе все то, что разбросала в течение двадцати лет в тысячах
различных мест.

Я хотела спросить его, имеет ли двойник какую-то определенную форму и
цвет. Я подумала об аурах. Но он не отвечал. После продолжительного
молчания усилием воли я открыла глаза и увидела, что сижу в пещерке одна. Я
напрягла зрение, глядя через тьму на свет, который сиял возле входа в пещеру,
там, где я его видела. Я подозревала, что он отошел в сторону и где-то
неподалеку ждал, пока я вылезу наружу. Но когда я присмотрелась, я заметила,
что на ярком фоне дневного света выделяется яркое светящееся пятно, которое
парит в воздухе на расстоянии двух футов от меня. Видение испугало меня, но в
то же время я была так очарована, что не могла оторвать от него глаз. У меня
подспудно присутствовало ощущение, что этот свет живой, сознательный и
знающий о том, что я за ним наблюдаю. Внезапно размер сияющей сферы
удвоился, и вокруг нее появилось ярко-красное светящееся кольцо.

 
ФенекДата: Суббота, 09.04.2011, 17:15 | Сообщение # 12
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
- По мере того, как мы отказываемся от идей, которые запирают нас в
физическом теле, - сказал он, - наше осознание начинает смещаться в сторону
тонких сущностей, что происходит постепенно или внезапно. Для того, чтобы
способствовать этому переходу, наш физический аспект должен оставаться в
полном покое, будто погруженный в глубокий сон. Трудность здесь в том, чтобы
убедить тело начать сотрудничать, потому что оно редко по своей воле
отказывается от власти над ним.
- Как же тогда мне стать независимой от тела? спросила я.
- Нужно его перехитрить, - ответил он. - Ты даешь своему телу
возможность чувствовать себя погруженным в глубокий сон. Ты преднамеренно
успокаиваешь его, смещая осознание на другой уровень. Когда твои тело и ум
успокаиваются, двойник просыпается и берет контроль над происходящим в
свои руки.
 
ФенекДата: Суббота, 09.04.2011, 17:21 | Сообщение # 13
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Привести в действие тонкое тело.

- Для того, чтобы привести в действие тонкое тело, ты должна прежде
всего открыть некоторые центры своего тела, которые работают подобно
воротам, - продолжал он. Когда все эти центры открыты, двойник может выйти
из своей защитной оболочки. В противном случае он навсегда останется
заключенным в этой грубой скорлупе.
Он попросил Клару достать из шкафчика коврик. Затем он расстелил его
на полу и попросил меня лечь на него лицом вверх, вытянув руки вдоль
туловища.
- Что вы собираетесь со мной делать? - подозрительно спросила я.
- Не то, что ты думаешь, - резко ответил он.
Клара захихикала.
- Тайша не на шутку боится мужчин, - объяснила она м-ру Абеляру.
- Тем хуже для нее, - сказал он, от чего моя неловкость стала просто
неописуемой.
Затем, повернувшись лицом ко мне, он объяснил, что хотел показать мне
простой метод перевода осознания с физического тела на эфирную сеть, которая
его окружает.
- Ляг и закрой глаза, но не засыпай, - велел он.
Я сделала так, как он сказал, чувствуя не только смущение, но и
уязвимость от того, что лежу перед ним на полу. Он наклонился надо мной и
заговорил тихим голосом.
- Вообрази себе энергетические линии, которые выходят повсюду из твоего
тела, начиная с ног, - сказал он.
- А что если я не могу этого сделать?
- Если захочешь, то сможешь, - сказал он. - Напряги все свои силы для
того, чтобы с помощью намерения воссоздать их существование.
Он объяснил мне, что в действительности моя задача состояла не просто в
том, чтобы вообразить себе эти волокна, а в том, чтобы совершить магический
акт вытягивания их из тела, начиная с пальцев ноги и доходя до макушки
головы. Он сказал также, что я должна чувствовать, как из подошв исходят
линии, которые затем огибают снизу тело и возвращаются в него на затылке.
Кроме того, я должна чувствовать линии, идущие из лба поверх моего тела к
ногам. Все они образуют что-то наподобие кокона из светящейся энергии,
внутри которого находится тело.
- Воображай линии до тех пор, пока не почувствуешь, что можешь
покинуть физическое тело и по собственной воле сосредоточивать внимание на
светящейся эфирной сети, - сказал он. - После некоторой практики ты сможешь
одним поворотом мысли воссоздавать эту сеть в воображении и
сознавать ее столько, сколько нужно.
Я пыталась расслабиться. Его голос успокаивал. Влияние этого голоса
было гипнотизирующим. По временам казалось, что он звучал рядом со мной, а
иногда доносился откуда-то издалека. Он предупредил меня, что если в теле где-
то были места, в которых сеть ощущалась запутанной, туго натянутой, или ее
линии расплывались, в этом месте мое тело было ослаблено или повреждено.
- Ты можешь излечить эти места, если дашь возможность своему двойнику
восстановить в этих местах эфирную сеть, - сказал он.
- Как мне сделать это?
- С помощью намерения, но без всяких мыслей, ответил он. -
Воспользуйся намерением, которое находится на более глубоком уровне, чем
мысли. Внимательно прислушайся и поищи его под мыслями, вдали от них. В
действительности намерение пребывает так далеко от мыслей, что мы ничего не
можем сказать о нем. Мы не можем даже почувствовать его. Но несомненно то,
что мы можем использовать его.
Однако я даже представить себе не могла, как мне пользоваться
намерением. М-р Абеляр сказал, что у меня не должно возникнуть особых
затруднений с воображением сети, потому что в течение нескольких месяцев,
сама того не подозревая, я укрепляла отдельные ее линии в ходе вспоминания.
Он отметил, что начинать следует с сосредоточения внимания на дыхании.
Казалось, прошли часы, в течение которых я, должно быть, раз или два
начинала дремать, прежде чем мне удалось почувствовать покалывающее тепло
в ногах и голове. Это тепло распространялось вокруг меня, образуя вытянутую
оболочку вокруг тела.
Тихим голосом м-р Абеляр напомнил мне, что я должна сосредоточить
внимание на тепле, которое струится внутри моего тела, затем попытаться
вытолкнуть его наружу и дать ему возможность расшириться.
Я сосредоточивала внимание на дыхании до тех пор, пока все напряжение
не исчезло. Когда я расслабилась еще больше, покалывающее тепло потекло по
мне без всяких усилий с моей стороны. Ничто не исходило из меня наружу,
ничто не расширялось. Наоборот, тепло сконцентрировалось внутри, и мне
показалось, что я лежу на парящем в пространстве гигантском шаре. На
мгновение меня охватил ужас, и я начала задыхаться. Затем что-то внутри
одержало верх и начало дышать независимо от меня. Волны убаюкивающей
энергии окружали меня, то накатывая на меня, то удаляясь куда-то до тех пор,
пока я не перестала осознавать, потому что все вокруг погрузилось во тьму.

Итог.
- Что случилось? - пробормотала я. - Я что, проспала всю ночь?
- Да, - ответила Клара. - Я очень беспокоилась о тебе. Ты вошла в глубокий
тупик восприятия. Ничто не могло до тебя достучаться. Поэтому мы решили
дать тебе возможность спать в нем до тех пор, пока ты сама не проснешься.
Я наклонилась и принялась растирать ноги, пока ощущение покалывания
не прекратилось. Я все еще чувствовала слабость и какое-то странное
раздражение.

- Ты должна говорить, рассказывать мне все, что с тобой происходило, до
тех пор, пока полностью не придешь в себя, - сказала Клара самым
категоричным тоном, который я от нее когда-либо слышала. - Это одна из тех
ситуаций, когда тебе полезно разговаривать.
- Но мне не хочется ничего рассказывать, - сказала я, плюхаясь обратно на
подушку. Тело покрылось холодным потом, а конечности казались резиновыми -
я едва могла шевелить ими.
- Что на самом деле случилось, Клара? - настаивала я. - Я не помню
ничего.
Она удобно устроилась на краю кровати.
- Твоя первая встреча с нагвалем не совсем пошла тебе на пользу, - сказала
Клара. - Ты еще слишком слаба, вот и все. Но я не хочу, чтобы ты думала об
этом, потому что тебя так легко лишить уверенности в себе. Кроме того, я не
хочу, чтобы ты читала между строк, как ты любишь делать, и приходила к
неправильным выводам.

 
ФенекДата: Суббота, 30.04.2011, 16:46 | Сообщение # 14
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
Я только смотрела на нее в смятении. Она заговорила вновь, обвиняя меня
в слабости и неустойчивости, вследствие которых я сдаю, как только ощущаю
на себе малейшее давление. Но больше всего меня уязвило то, что она сказала,
что все эти месяцы вспоминание проходило у меня неэффективно, потому что
это были всего лишь поверхностные фантазии. Ведь, по ее словам, я занималась
лишь тем, что ностальгически припоминала удачи своего безупречного "я" и
лелеяла жалость к себе, когда встречала воспоминания о не столь уж
безупречном его поведении.
Я не могла понять, зачем ей понадобилось так жестоко нападать на меня.
Скоро в ушах у меня загудело и я почувствовала прилив ярости. Я безудержно
разрыдалась, ненавидя себя за то, что позволила Кларе нанести мне такой
сокрушительный эмоциональный удар. Я слышала ее слова так, будто они
приходят ко мне издалека. Она говорила:
- ...чувство собственной важности, отсутствие целеустремленности,
неконтролируемое честолюбие, недальновидная чувственность, трусость.
Список врагов, которые стремятся помешать твоему полету к свободе,
бесконечен, и ты должна быть беспощадна в борьбе с ними.
Попросив меня успокоиться, она сказала, что просто пыталась показать
мне, что наши мнения и чувства являются нашими подлинными врагами и что
они не менее опасны, чем какой-нибудь вооруженный до зубов бандит, которого
мы можем встретить на большой дороге.

Ты говоришь о себе так, словно ты - старуха. Но мне кажется, что за
время нашего знакомства ты даже помолодела.
- Для того, чтобы создать видимость этой внешности, я делаю очень много
магических приемов, - сказала она, по-детски отдаваясь смеху. - Маги только то
и делают, что творят видимости. biggrin

О привязанностях.

Шли недели, за ними месяцы. Но я не обращала на время совсем никакого
внимания. Клара, Манфред и я жили вместе в идеальной гармонии. Клара
перестала оскорблять меня, а может быть, это я перестала обижаться. Все время
я проводила в занятиях вспоминанием и кунг-фу с Кларой и Манфредом,
который при своем весе в сотню фунтов был довольно серьезным противником.
Меня беспокоило лишь одно противоречие, которое мне все никак не
удавалось разрешить. Хотя Клара и настаивала на том, что уровень моей
энергии неуклонно возрастает, о чем можно было судить, в частности, по тому,
что я теперь могла разговаривать с Манфредом, я была убеждена в обратном: я
медленно, но верно захожу в тупик.
Всякий раз, когда мы с Манфредом оставались одни, мной овладевало
неописуемое чувство расположения к нему. Я просто обожала его. Именно это
чувство слепой любви послужило мне мостом, по которому я могла временами
проникать в его мысли и настроения.
Я поняла, что чувства у Манфреда просты
и непосредственны, как у ребенка. Он мог переживать счастье, тревогу, гордость
за какой-нибудь свой поступок, или страх, который мог мгновенно перейти в
ярость. Но больше всего мне нравились в нем его смелость и способность к
состраданию. Я чувствовала, что он действительно сожалеет о том, что Клара
похожа на лягушку. В отношении своей смелости Манфред был уникален. Это
была смелость развитого сознания, которое видит свои ограничения. Уже только
это в Манфреде было совершенно непонятно для меня. Но было очевидно, что
никто не смог бы выносить одиночество так, как он, не обладая этой
непревзойденной смелостью.
Однажды во второй половине дня, вернувшись из пещеры, я присела
отдохнуть в тени сапотового дерева. Манфред подошел, лег мне на колени и тут
же уснул. Слушал его мерное похрапывание и чувствуя его теплую тяжесть у
себя на коленях, я тоже стала засыпать. Я, наверное, уснула, потому что
внезапно проснулась и поняла, что видела сон, в котором спорила со своей
матерью о серебряных вещах. Во сне я настаивала на том, что после
ополаскивания их не следует сразу же прятать в шкаф. Проснувшись, я увидела,
что рядом стоит м-р Абеляр и смотрит на меня яростным холодным взглядом.
Этот взгляд, его поза, аккуратность его одежды и сосредоточенность, с которой
он на меня взирал, создали у меня впечатление, что на меня смотрит орел. Его
вид вселил в меня благоговейный страх.
- Что случилось? - спросила я.
Температура воздуха и яркость неба изменились. Было уже почти темно,
вечерние тени лежали на земле.
- А случилось вот что: Манфред привязался к тебе и высасывает из тебя
энергию, как вампир, - сказал он, широко улыбаясь. - То же самое он делал и со
мной. Между вами, кажется, установились довольно близкие взаимоотношения.
Попробуй называть его зарио, и мы посмотрим, рассердится он или нет.

- Нет, я не могу сделать этого,- ответила я, поглаживая Манфреда по
голове. - Он красив и одинок, но никак не напоминает ж-а-б-у.
Мне показалось нелепым то, что я произнесла это слово по буквам, но что-
то во мне не желало произносить это слово, чтобы не обидеть Манфреда.
- Жабы тоже красивы и одиноки, - сказал м-р Абеляр, сверкая глазами.
Подстегиваемая внезапным любопытством, я наклонилась над Манфредом
и прошептала ему на ухо: "Сапито!" Я сказала это так доброжелательно, что
Манфред только зевнул, делая вид, что ему наскучили мои комплименты.
М-р Абеляр засмеялся.
- Пошли в дом,- сказал он, - а то он истощит всю твою энергию. И кроме
того, там теплее.

 
ФенекДата: Суббота, 30.04.2011, 16:51 | Сообщение # 15
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
Статус: Offline
О двойнике.

- Что произошло со мной в тот вечер, когда мы с вами познакомились, м-р
Абеляр? Клара сказала, что не может должным образом объяснить это мне, а
сама я ничего не помню.
- Твой двойник одержал верх,- серьезно сказал он. И при этом ты потеряла
связь со своим обыденным "я".
- Что вы имеете в виду, когда утверждаете, что я потеряла с ним связь? -
спросила я обеспокоенно. - Я сделала тогда что-то недозволенное?
- Ты не сделала ничего, о чем нельзя было бы рассказать твоей матери,
- сказал он хитро и улыбнулся. Его полные озорства глаза сверкали. - А если
серьезно, Тайша, то тебе просто-напросто удалось воссоздать в своем
воображении эфирную сеть настолько полно, насколько ты тогда была на это
способна. Ты смогла отдохнуть в этом невидимом гамаке, который в
действительности составляет неотъемлемую часть тебя. Когда-нибудь, став
более опытной, ты можешь использовать линии эфирной сети для того, чтобы
перемещать и изменять вещи.

А двойник находится внутри или вне тела? спросила я. В тот вечер у меня
в течение какого-то мгновения присутствовало несомненное впечатление, что
надо мной возобладало нечто внешнее по отношению к моему телу.
- Двойник находится и там, и там, - сказал м-р Абеляр. - Он одновременно
и снаружи, и внутри тела. Как об этом можно сказать подругому? Для того
чтобы управлять им, та часть двойника, которая свободно перемещается вне
тела, должна вступить в контакт с энергией, которая пребывает внутри тела.
Внешнюю составляющую приближают и удерживают с помощью
непоколебимого сосредоточения, а внутреннюю энергию-ось рождают,
открывая некоторые тайные врата в теле и поблизости от него. Когда эти две
части сливаются, рождается сила, которая позволяет человеку творить
немыслимые чудеса.

- Где находятся те таинственные врата, о которых вы говорите? - спросила
я, не смея прямо взглянуть ему в глаза.
- Некоторые из них находятся на поверхности кожи, тогда как другие
скрыты в глубине тела,- ответил м-р Абеляр. - Всего есть семь главных врат.
Если они закрыты, наша внутренняя энергия остается заключенной внутри
физического тела. Присутствие внутри нас двойника при этом едва дает о себе
знать. Мы можем прожить всю жизнь даже не подозревая о том, что он
существует. Но если человек все же желает осознать его, врата должны быть
открыты, и это можно сделать с помощью вспоминания и тех дыхательных
упражнений, которые тебе показывала Клара.
М-р Абеляр пообещал, что лично будет наставлять меня в том, как
преднамеренно открыть первые врата, после того, как я успешно совершу
абстрактный полет. Он подчеркнул, что для того, чтобы открыть все врата,
нужно полностью изменить свое мировоззрение, потому что свободу двойника
ограничивают скорее наши предвзятые представления о том, что мы - это всего
лишь тело, чем сама структура этого физического тела.
- А вы можете рассказать мне, где находятся эти врата так, чтобы я смогла
открыть их сама?
Он посмотрел на меня и отрицательно покачал головой.
- Легкомысленно экспериментировать с силами, которые пребывают по ту
сторону врат, глупо и опасно,- предупредил он. - Освобождать двойник следует
постепенно, гармонично. Однако при этом обязательно должно соблюдаться
одно условие: человек не должен вступать в половые сношения.

- Почему это так важно? - спросила я.
- Разве Клара не говорила тебе о светящихся червях, которые мужчина
оставляет в теле женщины?
- Говорила,- сказала я смущенно и подавленно. Но мне следует признаться,
что я в это не поверила.
- Это была твоя ошибка, - сказал он раздраженно. Ведь если вначале не
очиститься с помощью процесса вспоминания, то открыв врата, ты буквально
раскупоришь консервную банку с червями. А если к тому же будешь про-
должать заниматься сексом, это лишь подольет масла в огонь.
Он громко засмеялся, от чего я почувствовала себя очень неловко.
- Если серьезно, то сохранение сексуальной энергии является первым
шагом в путешествии к эфирному телу, к глубинному восприятию и полной
свободе.

 
New Seers ( Новые Видящие) форум » Эзотерика » Древние видящие (Карлос Кастанеда) - история, статьи » Ведьмы линии Новых Видящих (Карлос кастанеда) » Вырезки из Тайши Абеляр "Магический переход" (Тайша Абеляр - женщина-сталкер из партии К. Кастанеды)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:

Переход на главную New Seers в Контакте











Locations of visitors to this page Яндекс.Метрика
Google+